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Si estás listo para dar el primer paso hacia un mayor bienestar emocional y personal, estás en el lugar indicado. En Tu Esencia en Equilibrio, estamos listos para apoyarte en el desarrollo de herramientas que te permitan enfrentar desafíos, superar bloqueos emocionales y alcanzar tus metas.

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Coaching Ejecutivo

Apoyo especializado para profesionistas que buscan desarrollar habilidades y alcanzar metas, superando bloqueos emocionales que limitan su crecimiento profesional y personal.

Terapia Cognitivo-Conductual

Empleo principalmente la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudarte a comprender cómo tus pensamientos impactan tus emociones y comportamiento.

Plan Personalizado

Desde nuestra primera sesión, exploraremos juntos los motivos que te llevaron a terapia y diseñaremos un plan personalizado para mejorar tu bienestar emocional.

Servicios

Sesiones Presenciales

Nuestras sesiones presenciales están diseñadas para crear un espacio seguro donde puedas explorar y potenciar tu bienestar emocional. Contáctanos y conoce todas nuestras ubicaciones.

Sesiones En línea

Te ofrecemos sesiones virtuales para acompañarte en momentos de cambio, manteniendo un ambiente de confianza y aplicando técnicas adaptadas a tus necesidades.

Coaching Ejecutivo

iseñado para maximizar tu desempeño laboral y fomentar un cambio significativo en tu vida personal. Utilizamos técnicas de coaching ejecutivo que te ayudan a descubrir y aprovechar tu esencia.

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